Skip to main content
Mijn bibliotheek
Ga naar:
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
BSL Shop
Inloggen

Welkom bij Erasmus MC & Bohn Stafleu van Loghum

Erasmus MC heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen. Je kunt je links eenvoudig registreren. Met deze gegevens kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL.

» Andere revante producten voor Erasmus MC studenten en medewerkers.

Registreer

Om ook buiten de locaties van Erasmus MC, thuis bijvoorbeeld, van Mijn BSL gebruik te kunnen maken, moet je jezelf eenmalig registreren. Dit kan alleen vanaf een computer op een van de locaties van Erasmus MC.

Eenmaal geregistreerd kun je thuis of waar ook ter wereld onbeperkt toegang krijgen tot Mijn BSL.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Inloggen
Top
Mindfulness
Gepubliceerd in:

14-07-2020 | MINDFULNESS IN PRACTICE

Recollecting the Body and Working with Pain

Auteur: Ajahn Amaro

Gepubliceerd in: Mindfulness | Uitgave 9/2020

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Extract

Notice how the mood changes as the day wears on. As the patterns of light change throughout the day, so do our moods. You may feel alert, then sleepy, enthusiastic, depressed, comfortable, uncomfortable—make it a habit to keep bringing attention to how things are right now. How does the body feel? How does the mind feel? Bring a quality of freshness, an interest, a clarity of attention to what you are experiencing. We’re not just drifting along, caught in habit or half-awake while we are busy with our thoughts, but we are learning to look, to notice, to consider, to reflect. …
vorige artikel The Suspension of Distraction
volgende artikel Susan M. Pollak: Self-Compassion for Parents: Nurture Your Child by Caring for Yourself
Metagegevens
Titel
Recollecting the Body and Working with Pain
Auteur
Ajahn Amaro
Publicatiedatum
14-07-2020
Uitgeverij
Springer US
Gepubliceerd in
Mindfulness / Uitgave 9/2020
Print ISSN: 1868-8527
Elektronisch ISSN: 1868-8535
DOI
https://doi.org/10.1007/s12671-020-01441-3

Andere artikelen Uitgave 9/2020

Caregivers of Children with Fetal Alcohol Spectrum Disorder: Psychosocial Factors and Evidence for Self-compassion as a Potential Intervention Target

  • ORIGINAL PAPER

A Systematic Narrative Review on Stress-Management Interventions for Medical Students

  • REVIEW

“I Don’t Know What I Would Have Done Without My Practice!”

  • ORTHOGONAL ROTATION IN CONSCIOUSNESS

Online Mindfulness Stress Intervention for Family Carers of Children and Adults with Intellectual Disabilities: Feasibility Randomized Controlled Trial

  • Open Access
  • ORIGINAL PAPER

Mindful Attention and Eating Expectancies among College Students with Obesity and a History of Trauma Exposure

  • ORIGINAL PAPER

Trait Mindfulness Moderates Reactivity to Social Stress in an All-Male Sample

  • ORIGINAL PAPER