Skip to main content

Welkom bij Erasmus MC & Bohn Stafleu van Loghum

Erasmus MC heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen. Je kunt je links eenvoudig registreren. Met deze gegevens kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL.

Registreer

Om ook buiten de locaties van Erasmus MC, thuis bijvoorbeeld, van Mijn BSL gebruik te kunnen maken, moet je jezelf eenmalig registreren. Dit kan alleen vanaf een computer op een van de locaties van Erasmus MC.

Eenmaal geregistreerd kun je thuis of waar ook ter wereld onbeperkt toegang krijgen tot Mijn BSL.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Top
Gepubliceerd in:

01-11-2015 | Biomechanica en bewegingsanalyse

Onbelast oefenen: een zware opgave

Auteur: Chris Riezebos

Gepubliceerd in: Podosophia | Uitgave 6/2015

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail

Samenvatting

Binnen de revalidatie wordt onderscheid gemaakt tussen belast en onbelast oefenen. Onder belaste oefeningen wordt verstaan: het uitvoeren van bewegingen c.q. houdingen waarbij het lichaamsgewicht door de onderste extremiteiten wordt gedragen. Bij onbelaste oefeningen is dit niet het geval. Maar spiercontracties belasten gewrichten over het algemeen veel zwaarder dan de belasting als gevolg van de zwaartekracht. In dit artikel vergelijken we een onbelaste oefening ter versterking van de abductoren van het heupgewricht met staan op één of twee benen.
Literatuur
1.
go back to reference Literatuuroverzicht bij de redactie op te vragen: podosophia@bsl.nl. Literatuuroverzicht bij de redactie op te vragen: podosophia@bsl.nl.
Metagegevens
Titel
Onbelast oefenen: een zware opgave
Auteur
Chris Riezebos
Publicatiedatum
01-11-2015
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Gepubliceerd in
Podosophia / Uitgave 6/2015
Print ISSN: 0929-5380
Elektronisch ISSN: 1876-5815
DOI
https://doi.org/10.1007/s12481-015-0101-6