Skip to main content
Mijn bibliotheek
Ga naar:
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
BSL Shop
Inloggen

Welkom bij Erasmus MC & Bohn Stafleu van Loghum

Erasmus MC heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen. Je kunt je links eenvoudig registreren. Met deze gegevens kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL.

» Andere revante producten voor Erasmus MC studenten en medewerkers.

Registreer

Om ook buiten de locaties van Erasmus MC, thuis bijvoorbeeld, van Mijn BSL gebruik te kunnen maken, moet je jezelf eenmalig registreren. Dit kan alleen vanaf een computer op een van de locaties van Erasmus MC.

Eenmaal geregistreerd kun je thuis of waar ook ter wereld onbeperkt toegang krijgen tot Mijn BSL.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Inloggen
Top
Mindfulness
Gepubliceerd in:

28-10-2015 | ORTHOGONAL ROTATION IN CONSCIOUSNESS

Mindfulness

Auteur: Jon Kabat-Zinn

Gepubliceerd in: Mindfulness | Uitgave 6/2015

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Extract

So, after all this talk of mindfulness, what is it really anyway? …
vorige artikel Does Mindfulness Meditation Increase Effectiveness of Substance Abuse Treatment with Incarcerated Youth? A Pilot Randomized Controlled Trial
volgende artikel Why Paying Attention is so Supremely Important
Voetnoten
1
I sometimes use the example of a dial-up connection to the Internet compared to a cable modem to describe the felt difference between deliberate mindfulness and effortless mindfulness. In deliberate mindfulness, you could think of it as dial-up networking, where you have to make an effort to get connected, where often the connection keeps getting disconnected and you have to reestablish it. In effortless mindfulness, the connection is always present. No dial-up is necessary. It just is. We are already connected. Things are already exactly as they are and we are already who we are. The realizing of it is always less than a breath or a heartbeat away. In fact, not even that far. No distance at all.
 
Metagegevens
Titel
Mindfulness
Auteur
Jon Kabat-Zinn
Publicatiedatum
28-10-2015
Uitgeverij
Springer US
Gepubliceerd in
Mindfulness / Uitgave 6/2015
Print ISSN: 1868-8527
Elektronisch ISSN: 1868-8535
DOI
https://doi.org/10.1007/s12671-015-0456-x

Andere artikelen Uitgave 6/2015

Development of a Mindfulness-Based Coping with Stress Group for Parents of Adolescents and Adults with Developmental Disabilities

  • ORIGINAL PAPER

Preliminary Effectiveness of Adjunct Mindfulness-Based Cognitive Therapy to Prevent Suicidal Behavior in Outpatients Who Are at Elevated Suicide Risk

  • ORIGINAL PAPER

Mindfulness Practice Outcomes Explained Through the Discourse of Experienced Practitioners

  • ORIGINAL PAPER

Measuring Mindful Responding in Daily Life: Validation of the Daily Mindful Responding Scale (DMRS)

  • ORIGINAL PAPER

Longitudinal Evaluation of the Relationship Between Mindfulness, General Distress, Anxiety, and PTSD in a Recently Deployed National Guard Sample

  • ORIGINAL PAPER

Elucidating the Association Between Trait Mindfulness and Alcohol Use Behaviors Among College Students

  • ORIGINAL PAPER