Er zijn veel psychologische theorieën over het ontstaan van een PTSS. De belangrijkste theorieën komen in dit hoofdstuk aan bod. Ze worden in grote lijnen en zo eenvoudig mogelijk beschreven. Toch is dit hoofdstuk abstracter en misschien iets moeilijker dan de andere hoofdstukken in dit boek. We besteden aandacht aan de drie meest gangbare psychologische theorieën. Daarbij staan gedachten en het geheugen steeds centraal. We beginnen met de nieuwste theorie en gaan daarna stapsgewijs terug in de tijd. Er bestaan ook biologische theorieën over de PTSS. Deze theorieën brengen de stoornis in verband met (veranderingen in) de werking van de hersenen en bepaalde stoffen in het lichaam. We gaan niet dieper in op de biologische theorieën, omdat het moeilijk is om deze theorieën uit te leggen zonder ingewikkelde vaktermen te gebruiken. Aan het eind van dit hoofdstuk zijn de belangrijkste punten samengevat.