In de eerste maanden van een nieuw jaar maken we vaak plannen. Waar gaan we dit jaar naartoe met vakantie, wat gaan we dit voorjaar in de tuin doen, zijn er in huis nog klussen die gedaan moeten worden? Ook hebben we vaak goede voornemens als het gaat om de gezondheid. Wat gaan we in 2011 anders doen dan in 2010? Meer bewegen? Proberen de kilo's van de feestdagen kwijt te raken? Stoppen met ongezonde gewoontes zoals roken? Het begin van een nieuw jaar lijkt bij uitstek een geschikt moment voor de praktijkondersteuner om ongezonde leefgewoontes aan te kaarten.
