Agressie is een natuurlijke eigenschap van mensen en dieren, bedoeld om bedreigingen het hoofd te bieden. Elk mens heeft een bepaalde dosis agressie nodig om zich in de wereld te handhaven. Agressie wordt pas een probleem als iemand zijn agressie onvoldoende beheerst, en anderen zich erdoor bedreigd voelen. Agressie kan veroorzaakt worden door verschillende ziekten, maar komt ook vaak voort uit boosheid en woede. Die gevoelens komen niet uit het niets vallen: meestal is er een concrete gebeurtenis die ze oproept.